Тренування, дієта та харчові добавки
В останні роки все більше людей обирають вегетаріанську або веганську дієту, щоб покращити свій спосіб життя. Здорова рослинна дієта може забезпечити всі необхідні поживні речовини, але для активних людей, особливо…
Добавки BCAA є одними з найпопулярніших добавок для спортсменів і фізично активних людей. Вони складаються з амінокислот з розгалуженим ланцюгом, тобто BCAA (лейцин, ізолейцин і валін), які необхідні для наших…
У наш час багато людей хочуть мати струнку і здорову фігуру. Одним із популярних способів досягнення цієї мети є використання дієтичних добавок, у тому числі спалювачів жиру. Жироспалювачі зі стимуляторами…
Дієтичні добавки та тренувальні добавки залучають все більше людей, які цікавляться цією темою з різних причин – не лише через бажання їх використовувати. Заслуговує на увагу той факт, що вони,…
Бутират натрію, також відомий як масляна кислота, набирає популярності в останні роки з різних причин. Хоча це помітно у випадку з дієтичними добавками, варто розглянути причини цього. Все через властивості…
В даний час на ринку БАД є препарати практично для всіх елементів людського організму. Вони забезпечують підтримку в різних ситуаціях, підтримуючи різні органи, частини та системи організму. Тому не дивно,…
В даний час для все більшої кількості людей починати свою пригоду з фізичної активності також передбачає початок прийому добавок. Помилкою це не назвеш, тому що всі хочуть якомога швидше побачити…
Протеїнові добавки, безсумнівно, є однією з найпопулярніших груп дієтичних добавок, особливо серед людей, які роблять перші кроки в тренажерному залі і хочуть збільшити свою м’язову масу. Для того, щоб рости,…
Вітамін C, або аскорбінова кислота, є одним із найважливіших елементів для збереження здоров’я людини. Ця вітамінна речовина виконує безліч корисних функцій, сприяючи підтримці оптимального функціонування організму. Давайте розглянемо деякі з…
Вітамін D, відомий як “вітамін сонця”, грає важливу роль у забезпеченні здоров’я та нормального функціонування організму. Цей вітамін має низку важливих функцій, і його дефіцит може впливати на різні аспекти…