Тренування, дієта та харчові добавки
Добавки для підтримки здоров’я шкіри: вітаміни та антиоксиданти Роль вітамінів у забезпеченні здоров’я шкіри Вітаміни грають важливу роль у підтримці здоров’я шкіри. Наприклад, вітамін С сприяє синтезу колагену, який підтримує…
Вплив антибіотиків на мікрофлору Антибіотики є потужними засобами для боротьби з бактеріальними інфекціями, але їх застосування може мати негативний вплив на корисну мікрофлору організму. Антибіотики не розрізняють між шкідливими та…
Що таке L-карнітин? L-карнітин є амінокислотоподібною речовиною, яка відіграє важливу роль у метаболізмі жиру. Вона виробляється в організмі з амінокислот лізину та метіоніну. L-карнітин є ключовим фактором у перенесенні жирів…
В кишковій мікрофлорі людини зазвичай проживають різноманітні мікроорганізми, які необхідні для нормального функціонування організму. Зміни у складі цієї мікрофлори можуть викликати різні проблеми зі здоров’ям, такі як дисбактеріоз та інші…